Ці можна займацца сэксам падчас цяжарнасці? Існуюць меркаванні, што падчас цяжарнасці займацца сэксам нельга, так як неахайнай мужчына ці будучая маці могуць нашкодзіць дзіцяці падчас заняткаў сэксам. Таксама некаторыя людзі яшчэ з спрадвечных часоў лічаць, што заняткі сэксам падчас цяжарнасці могуць прывесці да выкідка або заўчасным родаў. Але ў наш час любы доктар можа запэўніць, што пры цяжарнасці можна займацца сэксам, калі няма медыцынскіх супрацьпаказанняў. Бываюць выпадкі, калі парам нават рэкамендуюць актыўныя заняткі сэксам пры цяжарнасці, асабліва калі жанчына перенашивает дзіцяці.
Карысць ад заняткі сэксам падчас цяжарнасці
Сэкс у перыяд цяжарнасці можа быць вельмі карысны, мы прывядзем некалькі фактаў у пацверджанне гэтаму:
- У жаночым арганізме ў момант дасягнення аргазму выпрацоўваецца гармон Аксытацын, пад уздзеяннем якога, мышцы маткі інтэнсіўна скарачаюцца, выклікаючы прыемныя адчуванні. Гэты ж механізм прыводзіцца ў дзеянне падчас родаў, калі матка скарачаецца і выштурхоўвае дзіцяці вонкі.
- У склад спермы ўваходзіць гармон простагландын, які змякчае тканіны шыйкі маткі, у выніку чаго яны становяцца эластычней. Гэта дае магчымасць знізіць рызыку пашкоджанняў палавых шляхоў будучай мамы пры праходжанні праз іх дзіцяці.
- Калі будучая маці адчувае пачуццёвае асалоду падчас сэксу, пачынаюць выпрацоўвацца гармоны радасці - эндарфіны. Яны карысныя як для самой мамы, так і для маляняці, таму што выступаюць у ролі абязбольвальнага сродкі пры родах.
Сэкс - паставы пры цяжарнасці павінны быць зручнымі і бяспечнымі!
Сэкс у першы месяц цяжарнасці нічым асабліва не будзе адрознівацца ад звычайнага сэксу да цяжарнасці. Але з часам, з характэрнымі зменамі ў жаночым арганізме будуць адбывацца і змене ў галіне сэксу. Сэкс падчас цяжарнасці павінен прадугледжваць паставы, найбольш зручныя для жанчыны, каб не прыціснуць жывот, і каб ёй было вольна дыхаць.
Сэкс у першым трыместры цяжарнасці
У большасці жанчын у першым трыместры цяжарнасці падчас гарманальных змяненняў адбываецца павышэнне ўзроўню гармонаў гестогенов. Гэта прыводзіць да таго, што ў цяжарнай жанчыны зніжаецца лібіда, а таксама пачынаецца таксікоз. У адпаведнасці з гэтым у жанчыны змяняюцца звычкі, патрэбы і характар. У гэты перыяд цяжарнасці жанчынам патрабуецца падвышаная ўвага, яны становяцца капрызнымі, і ім нельга ні ў чым адмаўляць! І калі муж у гэты перыяд пратрымаецца годна, жанчына гэта абавязкова ацэніць.
Сэкс у другім трыместры цяжарнасці
Другі трыместр цяжарнасці прынята лічыць найбольш спакойным і прыемным. Гарманальныя перабудовы прыходзяць у норму, нядужання і таксікоз таксама адыходзяць. У цяжарнай жанчыны пачынае аднаўляцца лібіда, візуальныя змены яшчэ слаба выяўлены і партнёрскія адносіны набываюць ранейшую запал. Калі няма медыцынскіх супрацьпаказанняў, каханнем можна займацца колькі заўгодна, галоўнае выбраць найбольш бяспечныя паставы.
Сэкс у трэцім трыместры цяжарнасці
У трэцім трыместры цяжарнасці жывот становіцца вялікім, з'яўляюцца болевыя адчуванні ў грудзі. Жанчына можа стаць больш раздражнёны, так як застаецца ў чаканні нараджэння дзіцяці, і ёй цяпер відавочна не да сэксу. Таму на позніх тэрмінах цяжарнасці сэкс радзей, чым звычайна. З-за вялікай жывата прыйдзецца адмовіцца ад паставы «жанчына зверху», больш падыдуць паставы, дзе «мужчына ззаду», ці проста «на баку», ва ўсякім разе, можаце імправізаваць! Большую ўвагу варта надаць ласкам, можна зрабіць каханай лёгкі эратычны масаж. Падчас масажу асаблівую ўвагу варта надаць яе плячах, паясніцы і ступням, менавіта на гэтыя часткі цела прыходзіцца найбольшая нагрузка.
Сэкс падчас цяжарнасці можна лічыць своеасаблівай трэніроўкай цягліц маткі, якая рыхтуецца яе да сутычка і родах. Ад некаторых звыклых поз давядзецца адмовіцца, выбіраючы паставы лепш арыентавацца па сваіх адчуванняў. Але калі падчас заняткаў каханнем ў вас узнікаюць болі або дыскамфорт, лепш пракансультавацца з лекарам.
Анальны сэкс пры цяжарнасці не рэкамендуецца, так як у прамой кішцы знаходзіцца вялікая колькасць тактыльных рэцэптараў. Іх раздражненне можа справакаваць пагрозу зрыву. Таксама заняткі анальным сэксам падчас цяжарнасці з выкарыстаннем лубрыканты можа выклікаць непажаданыя алергічныя рэакцыі.
Сэкс без прэзерватыва падчас цяжарнасці можа быць небяспечны магчымасцю занясення інфекцыі, таму займацца неабароненым сэксам падчас цяжарнасці можна, толькі калі абодва партнёра ўпэўненыя адзін у адным.
Як сумясціць цяжарнасць і сэкс?
Сэкс і цяжарнасць - гэта два паняцці, якія могуць існаваць разам. Цяжарнасць, напоўненая пяшчотай і ласкай, значна лепш ўплывае на самаадчуванне будучай мамы і на адносіны ў сям'і, чым цяжарнасць, пазбаўленая ўсяго гэтага. Запомніце: цяжарнасць - гэта не хвароба, не варта пазбаўляць сябе ласкі і інтымных адносін на цэлых дзевяць месяцаў, бо гэта проста непатрэбная ахвяра. Часцяком адмова ад сэксу падчас цяжарнасці можа прывесці да сварак і скандалаў дома, а ў некаторых выпадках да здрады мужа.
Першы сэкс пасля цяжарнасці
Пасля родаў арганізм жанчыны мае патрэбу ў аднаўленні. Аднаўляць ранейшую палавое жыццё рэкамендуецца не раней, чым праз 6-8 тыдняў. За гэты час матка вяртаецца да ранейшых памерах, а яе слізістай абалонкай цалкам аднаўляецца.
Цяпер, прачытаўшы гэты артыкул, вы сапраўды ведаеце, што: «Займацца сэксам падчас цяжарнасці можна!»
Будзьце шчаслівыя і здаровыя!